ZEN

"Egal, wieviele streunende Gedanken auch auftauchen mögen: in dem du dich mit ihnen konfrontierst, zerbrechen, schmelzen und zerbröckeln sie. Gib ihnen nicht nach und spinne sie nicht weiter. (...) Das Wichtigste ist, den ständig weiterspinnenden Geist zu unterbrechen."

Hanshan, chinesischer Dichter (8. Jh.)

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